Imparte: Miquel Angel Cabrer.
Profesor de Tai chi y chikung y acupuntor
Horario: de las 10 a las 13 hrs.
Importe del curso 30€
Programa del curso
En este taller trabajaremos con un aspecto yang: Los movimientos para afinar la estructura corporal y un aspecto yin: Los 8 movimientos para almacenar y sensibilizar el qi
Introducción al Tai ji quan - ( Movimientos para afinar la estructura corporal)
En la practica del tai ji quan podemos encontrar unas pautas básicas que se pueden aplicar a cualquier estilo de tai ji quan, por ejemplo; realizar los movimientos de una manera ágil y sensible . Los movimientos para afinar la estructura corporal se centran en facilitar está agilidad y sensibilidad dentro del movimiento y la quietud.
Qi gong - 8 movimientos para almacenar y sensibilizar el qi
Con los movimientos de afinar la estructura corporal hemos creado un recipiente –cuerpo sin agujeros, ni concavidades. Un recipiente-cuerpo que puede mantener, almacenar y circular su contenido sin barreras. Desde una estructura corporal alineada y relajada nos abriremos a movimientos más pequeños que nacen en nuestro interior y se manifiesta hacia el exterior.
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