Practicar la visión

 

Qué es practicar la visión?


Practicar la visión es integrarlo todo, sin excepción. Si hay miedo siente el miedo, abraza el miedo. Si hay ira siente la ira, abraza la ira. Si hay pensamientos, ve  los pensamientos, siéntelos y abrázalos. Cuando hay alegría, siente la alegría,  abrázala. Cuando miras así,  sucede algo muy especial: así como cuando los rayos del sol disuelven el hielo al posarse sobre él, al practicar la visión, se disuelve también lo que miras, abriéndose un espacio claro y sin confusión. 


Por qué? Porque nada de lo que miras existe en la forma en que se aparece a tu mente. Nada de lo que miras tiene solidez. Las cosas que ves son como las nubes en la inmensidad del espacio, cuando el sol de la visión se posa sobre ellas se disuelven en su infinitud.  




                                                                                                                        Sol